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痛风，不得不补充的事情

痛风之起因，仲景云：此病伤于汗出当风，或久伤取冷所致也。其实就是在寒湿（冷）环境下造成的，外在因素的是环境；内在的是食用寒性食物（如某些海鲜，冰冷饮品）等，从而导致肾阳下降，从而使得寒湿从足底渐行之上，所到之处，由于人体的自卫系统的抵抗，导致疼痛难忍。而目前所谓的嘌呤，其实没有痛风的人也有，那个不是病因，是结果，但是西医拿着结果当起因的猛治，结果只能是做无用功。因为治疗的根本是驱除寒湿，而不是修改什么嘌呤。为什么现在痛风的人多，一个是环境，二是饮食。现在的环境我们就不用说了，能污染的都污染了，气候也异常的够可以了；而饮食呢？什么生猛海鲜，山珍海味，冰的冷的全上，而恰恰在所有吃寒性食物里忘了放生姜，搞得大量消耗体内肾阳，寒湿之气得以进入人体，所以得痛风也是很正常了。

我就是刚得的痛风，现逐渐好了，麻烦您能不能说得更详细一些，下一步我更应注意一些什么？
痛风的发作有周期吗？还会第一次一样吗？
都说是富贵病，不能彻底治好，太难受了。

脚趾僵硬，脚底，后跟麻木，是痛风吗？朋友你们得了痛风是什么症状啊，能说说吗？