[转载] 手脚感觉很冷

erzpyy

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1^# 大中小发表于 2008-11-11 15:46 只看该作者

手脚感觉很冷

冬天来了，一般人都是手脚感觉很冷的，因为手脚离心脏较远，血液比较难以供到手脚部毛细血管。加上有的人属于寒性体质，手和脚就更感觉冷了。
要解决这种状况，一是保暖，热水泡脚与按摩；二是吃温性食物，能食疗就更好；三是多运动，运动能促进能量转换，加快血液循环。两只手相互揉搓，运动。必要时采取保暖、加温措施。（

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w_jw621201

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2^# 大中小发表于 2008-11-11 16:00 只看该作者

都是好办法~~~

给自己一点自信，相信明天会更好！

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