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【原创】减肥记

本主题由 w_jw621201 于 2009-11-21 06:22 设置高亮

【原创】减肥记

减肥记
俺很胖,老婆要求俺减肥,不是为了“苗条”,而是让俺有一个好身体。
第一次减肥。老婆领俺去了一家减肥中心,减肥而的方法就是针灸和控制饮食。这种减肥方法真是太残酷了。饿得我头昏眼花,冒着生命的危险才减下4斤。老婆看着心疼,第一次减肥计划失败了。
第二次减肥。老婆听说快步走能减肥,就让俺走步上班,俺由开车族变成了步行族。没过多久,俺是减下了几斤,但俺的饭量见长,原来吃一碗米饭,现在三碗也吃不饱,减肥计划有失败了。
第三次减肥。老婆又听说,细嚼慢咽能减肥。俺以前吃饭的时候很快,现在因有时间控制,俺吃的很慢。饭量是减了,可重量一点也没有减,又失败了。
这次减肥。老婆让俺骑车减肥。这次可把俺害惨了,俺100多公斤的体重,骑着一辆24的自行车,就像一只狗熊骑着个车,回头率真高啊!今天回家时又是顶风,俺骑车到家时,只剩下喘气,话都说不出来了。老婆心疼的说,咱不要减肥了。俺马上说,你要支持我啊,这次俺一定要坚持到底,争取减肥成功。但愿吧-------------!减肥真苦啊!
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  • 我是虾 积分 +10 原创内容 2009-11-21 07:52
  • 我是虾 鲜花 +5 原创内容 2009-11-21 07:52

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看来你是一位魁梧的男子汉。做事情还是顺其自然的好。
给自己一点自信,相信明天会更好!

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小男孩,真有你的。祝愿你这次能成功

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小男孩每顿都不要吃太饱,8成饱就OK了,千万不可以多吃呀,然后就是多锻炼(我舅舅就是这么减下来了,之前210多斤)
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谢谢朋友们的鼓励和支持!俺不会成功的

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控制饮食多运动,原地跑步也可以的,但要持之以恒

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要想减肥就得受苦啊,要么吃不饱,要么运动累得半死,坚持啊。

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小男孩,你把多余的肉给我好了,我想增肥可怎么也不胖呢?
命里有时终须有,命里无时莫强求!

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我也想减肥

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加油减吧,过于肥胖对身体也是有影响的。

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减肥还得看你的肥胖是不是遗传的,不是,减肥就有成功的可能,要是遗传的,再怎么减也没用。

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控制饮食,多锻炼,少吃些含热量高的食物,可以的!
我是个蒸不烂煮不熟捶不扁炒不爆响珰珰一粒铜豌豆。我玩的是梁园月,饮的是东京酒,赏的是洛阳花,攀的是章台柳。
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